我这段时间发现我手臂和大腿上长了很多像鸡皮一样的小点，非常影响美观，想知道鸡皮疙瘩能不能去掉
鸡皮疙瘩是一种常见皮肤问题，通常由于毛囊口周围的角质过多引起。虽然不能完全消除，但是可以通过一些方法缓解鸡皮疙瘩的症状，如使用温和的洗浴用品，避免冷热刺激、紫外线辐射等刺激，保持皮肤湿润等。如果症状较为严重，建议到皮肤科医生那里接受诊断和治疗。平时注意保持健康饮食和生活方式，提高身体免疫力，有助于改善鸡皮疙瘩。
2023-04-29
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余文静
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