我这段时间发现自己掉头发特别严重,我是个女性。每天洗头发时,手上的头发都能拉出一大把。这让我非常担心,想知道是什么原因导致这种情况
女性掉头发严重可能有多种原因,常见的有遗传因素、荷尔蒙失调、营养不好、压力等。您的情况可能与其中的某些因素有关。建议您平时注意使头皮保持清洁,适当地按摩头皮以促进血液循环,尽量避免使用过烫的发型工具以及频繁的染发等化学处理,避免过度紧绷头发。此外,合理饮食,确保摄入足够的维生素、矿物质等营养物质,避免过度焦虑和压力,保证充足的睡眠。如情况持续或加重,建议咨询专业医生以获取更详细的评估和指导。
2023-08-04
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