医生,我感觉头发好像掉得多了一些,每天早上起床枕头上都能看到一些头发。我想知道男性每天掉多少头发算正常范围,我很担心自己是不是有什么问题
余文静
厦门广肤皮肤病专科
男性每日掉发50至100根属正常现象,此为头发新陈代谢的一部分。若超出此数且持续,可能涉及遗传、荷尔蒙变化或生活压力等因素。建议保持健康生活习惯,均衡饮食,减轻压力,温和护发,避免过度化学处理。观察头皮状况,如有异常或头发明显稀疏,请及时就诊,以排除疾病影响。保持良好心态,适量运动,有助于整体健康。
2024-06-25
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