这段时间我发现自己的头发掉得很厉害,每天都能在梳子上看到很多头发。我以前的头发很浓密,但现在头发变得稀疏,我很担心这个问题。请问医生,为什么女生掉头发厉害是什么原因引起的
女生掉头发厉害可能有多个原因。常见的原因是:压力过大、激素失衡、营养不均衡、缺乏锻炼、过度造型及使用染发剂等。以上因素可能导致毛囊衰老、毛发生长周期缩短、头发稀疏等问题。建议您平时注意保持心情舒畅,合理安排工作和休息,均衡饮食,摄入充足的维生素和矿物质,尽量避免频繁染烫头发,给头发更多的休息时间。另外,规律运动有助于促进血液循环,有益于头发健康。如果问题持续存在或加重,建议就诊专科医生进行进一步检查。
2024-06-18
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