我这段时间得了荨麻疹，想知道能吃什么东西？会不会有什么不好反应
您好！荨麻疹是一种过敏反应，常导致皮肤出现红疹和瘙痒。对于荨麻疹患者来说，避免食用能够引发过敏的食物是非常重要的。常见的过敏食物包括海鲜、坚果、巧克力和某些水果等。此外，酒精、辛辣食物、烟草和咖啡等也可能加重荨麻疹症状。建议您在饮食方面多食用新鲜的水果、蔬菜、全谷物和富含维生素C的食物，这些有助于增强免疫力。饮食上要保持多样化、均衡，避免过度进食辛辣刺激的食物。此外，避免过度劳累、保持良好的情绪状态也有助于减轻荨麻疹症状的发作。希望对您有帮助！
2023-08-02
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余文静
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